你是不是很成功卻覺(jué)得自已很累?
你很卓越,親密關(guān)系卻難以親密和諧,或是你一直單身難以進(jìn)入關(guān)系?
你很愛(ài)孩子卻與孩子的距離越來(lái)越遠(yuǎn)?或是你不知道如何與孩子有效溝通?
很權(quán)威,很多人敬仰你卻難以靠近你?
你的企業(yè)正在快速發(fā)展,你的員工卻缺乏歸屬感,團(tuán)隊(duì)缺乏凝聚力與創(chuàng)新力?
你擁有成就,人際關(guān)系的緊張卻帶給你無(wú)形的壓力和焦慮?
既使你事業(yè)有成,家庭幸福,你還是覺(jué)得內(nèi)心不滿足,像缺了什么?
外在所有的問(wèn)題是我們內(nèi)在世界真實(shí)的呈現(xiàn),外在如同一面鏡子,它照到我們內(nèi)在隱藏的部分!
關(guān)注身體覺(jué)知是走向內(nèi)在的第一步,一個(gè)意識(shí)的全新導(dǎo)向,從外在導(dǎo)向內(nèi)在寧?kù)o與平和的空間,由呼吸技巧,身體移動(dòng)與表達(dá)性的聲音構(gòu)成的框架去探索身體上的緊繃與堵塞,這些緊繃與堵塞是過(guò)往很多年由于制約與壓抑所造成的。
情緒復(fù)蘇課程目的是為了支持人們的意識(shí)成長(zhǎng)與蛻變,其核心都在于覺(jué)知,觀照,活在當(dāng)下,放松,以及寧?kù)o。課程的設(shè)計(jì)并非用來(lái)立刻解決某個(gè)事件或問(wèn)題,而是有助于一個(gè)人更深刻的了解自己,提升一個(gè)人的意識(shí)狀態(tài)。如此一來(lái),這個(gè)人將可以從不同的角度來(lái)看待生命,也有更大的彈性與自由來(lái)做出正確的選擇,而所謂的問(wèn)題或許就在不知不覺(jué)中消融了。
效果是立竿見(jiàn)影的,實(shí)實(shí)在在的,并且是長(zhǎng)期的,效果包括但不限于:
★ 釋放壓抑的情緒,做“情緒”的主人,讓人更加輕松、自在;
★ 讓焦慮、恐懼、憤怒轉(zhuǎn)化成愛(ài)的能量;
★ 理清頭腦中的混亂,找到困擾已久的問(wèn)題的癥結(jié)所在,更加清晰明了;
★ 解構(gòu)“毀滅性”模式,重建“創(chuàng)造性關(guān)系”;
★ 走出二分法的世界,讓內(nèi)在變得更加的和諧、完整;
★ 恢復(fù)健康、活躍,快樂(lè)、幸福的本能;
★ 使親密關(guān)系更加和諧;
★ 讓喜悅之流帶你進(jìn)入真愛(ài)的殿堂;
★ 穿越不安的模式,使自己更有安全感和價(jià)值感。
有五種人不適合參加:
★ 外人:不愿意將注意力放在自己身上的人
★ 忙人:給自己3天的時(shí)間都辦不到的
★ 常人:無(wú)法單獨(dú)度過(guò)3天的人
★ 懶人:喜歡投機(jī)取巧、愛(ài)偷懶的人
★ 吝嗇人:不愿在自己心靈成長(zhǎng)上下功夫的人
【課程時(shí)間】:7月8號(hào)-10號(hào)
7月7號(hào)下午情緒復(fù)蘇免費(fèi)公益沙龍
【課程導(dǎo)師】:Shantam Nabhraj 烏克蘭人
【報(bào)名電話】:13969939787 般若潤(rùn)生 張敏
【報(bào)到地點(diǎn)】:臨西一路和前十街交匯東方不夜城4樓
般若潤(rùn)生國(guó)際教育:0539-8021887 QQ:1779448068
生命動(dòng)力課程咨詢電話:王寧寧 15863900826
卓越人生課程咨詢電話:8021187 8021368